カラーセラピー・ 東京 港区

カラーセラピーとは・・・・

カラーセラピーであなたの心の中を覗いてみませんか？

私達の日常と色は深くかかわっています。
たくさんの色の中で私達は生活をしています。
木々の緑、白や黄色やピンクの花々、夕焼け、洋服、果物、文房具、虹の色・・・・・。
虹は、赤、橙、黄、緑、青、藍、紫。これらの目で見える色を可視光線といいます。
紫外線や赤外線といった目に見えない色も存在します。
真っ暗な場所では色は見えません。光がないからです。光と色はきってもきれない関係にあるのです。
色の違いは、光の波長の違いによるもので、色はそれぞれ固有の性質をもち、心にも身体にも影響を与えると言われています。
赤い部屋にいると、暖かく感じたり、時間を長く感じたりします。青い部屋にいると、涼しく、時間が早く過ぎるように感じます。色の性質と人間の情動はリンクしているのです。そこから知りえることは、あなた自身が今の自分や状況を「どう感じているか？」「どうしたいと思っているのか？」ということ。そこにはストレスだと感じることの原因も隠れているのです。

このカラーセラピーは、山内　暢子先生が考案されたオリジナルなものです。
専用シートに、赤・オレンジ・黄色・緑・青・紫・ピンク・水色・白・黒の10色の中から好きな色を選んで、好きなように塗っていきます。色には、その人自身気がついていない心の中の欲求などが表れているのです。十字に配列した５つのキューブに塗った色や場所、色の組み合わせなどにより診断するカウンセリング形式のセラピーです。

『真ん中の正方形に塗った色が、今のあなた、現在の状況、あなた自身のストレスを表しています。ステージカラーと呼びます。』

『右側の正方形に塗った色が、近い未来のあなたの目的、願望、欲求、ストレスになるかもしれない原因を表しています。バックアップカラーと呼びます。』

キュービック・カラーセラピーは占いではないので、｢過去に何があったのか？｣とか「あなたが未来にどうなるのか？」ということを言いあてるものではありません。
キュービストを読み解きながら、あなた自身が今の自分や状況を「どう感じているのか？」「どうしたいと思っているのか？」ということを探っていきます。

心の中を整理がしたい。
自分がどうしたいのか、よくわからない。
客観的に自分を見たい。
何となく煮詰まっているなと感じる。
どうしても一歩前に踏み出せない。

そんな時にもお勧めです。
驚くほど、自分のことがわかってきます。
今の自分を、今の状況をどう感じているのか？ストレスがある場合は何が原因なのか
あなた自身が選んだ色からのメッセージが教えてくれます。

あなたも自分のことを、もう一度見つめ直してみませんか？
そして、色からのメッセージを受け取ってみませんか？

洋服を選ぶとき、街を歩いているとき、ふと目に留まったり、気になったりする色がありませんか？それはもしかしたら、あなたへの色からのサインかもしれません。